Capelli

Capelli Bianchi: Tutta Colpa dello Stress?

Alcuni pensano che lo stato della capigliatura sia un riflesso della salute generale, e che seguire una dieta sana possa far tornare i capelli al loro colore originale. Non sempre, però, una chioma folta e sana si accompagna a una buona salute. Ci sono persone che, pur avendo una bella testa di capelli senza “fili d’argento”, purtroppo si ammalano di disturbi anche gravi. D’altro canto, molte persone scoprono il loro primo capello bianco in giovane età, e si ritrovano ad averne parecchi ancor prima di compiere trent’anni. All’inizio, i capelli bianchi non si notano, bisogna guardare da vicino per vederli… poi, ad un certo punto, diventano evidenti. La domanda è:   I capelli bianchi sono causati dallo stress? E può una dieta particolare, magari ricca di cibi crudi ricchi di minerali, prevenirli? Ann Wigmore, famosa per aver reso popolari i germogli e il succo d’erba di grano, ha dichiarato di aver recuperato il proprio colore di capelli originale grazie all’erba di grano. Questa dichiarazione però non è mai stata testata o verificata. Se guardiamo ai promotori di “diete salutari”, dai sostenitori della dieta Paleo ai crudisti, dagli entusiasti dei succhi agli appassionati dei frullati verdi, ecc., scopriamo che la distribuzione dei capelli bianchi sembra essere piuttosto omogenea (naturalmente questa considerazione non tiene conto delle persone che si tingono i capelli). Non ci sono prove che una dieta particolare sia in grado di contrastare questo processo. A che cosa è dovuto l’incanutimento prematuro dei capelli? Le persone di razza caucasica mediamente cominciano a scoprire i primi capelli bianchi verso i 35 anni, gli asiatici poco prima dei 40 anni, gli africani intorno ai 45 anni, ma circa la metà delle persone a prescindere dalla razza sembra avere una buona quantità di capelli bianchi all’età di 50 anni.   Perché i capelli diventano bianchi? I capelli cominciano a diventare bianchi quando le cellule nei follicoli smettono di produrre melanina, la proteina che dona ai capelli e alla pelle il loro colore. Ci sono due teorie di base per spiegare questo fenomeno. I capelli diventano bianchi perché determinati geni che controllano la produzione di melanina “si spengono” e la produzione rallenta o si ferma I capelli diventano bianchi perché alcuni fattori di invecchiamento (al di fuori di quelli genetici) influenzano la produzione di melanina. Alcuni ritengono che in questo processo entrino in gioco anche altri fattori, su cui potremmo essere in grado...

leggi tutto