I Pericoli del Digiuno Prolungato

Ho fatto vari digiuni brevi e lunghi in vita mia, per questo mi sento in grado di dare la mia opinione sui pericoli del digiuno. Il digiuno intermittente o i digiuni molto brevi (1-4 giorni di durata) sono generalmente sicuri per la maggior parte delle persone che non...

Benefici degli Omega-3

Abbiamo visto nella “Guida semplice a Omega-3 e Omega-6” come gli Omega-3 siano un nutriente essenziale per assicurarsi un corretto equilibrio del corpo. E come spesso la tendenza radicale all’eliminazione dei grassi, così comune quando viene impostato un regime...

Pressione e Dieta Vegana

La scelta migliore che puoi fare per abbassare la pressione alta. Tutti noi conosciamo qualcuno che dopo un pranzo copioso, o prima di cena, compie il rituale della “pastiglietta”. Spesso è un signore – o una signora – che ha superato i cinquanta: magari è nostro zio,...

Come Depurare Efficacemente la Cistifellea

Dr. J.E. Williams Un modo sano di prepararsi alla primavera è con una pulizia del fegato e un lavaggio della cistifellea. Secondo la medicina naturale, mantenere la bile fresca e la cistifellea senza calcoli è necessario per il benessere. Il momento migliore dell’anno...

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